Brócolis picados congelados iqf vegetal de cozinha rápida

Para uma maneira rápida e fácil de prepará-lo, tente colocar brócolis congelado em um prato coberto com um pouco de água e microondas por cerca de 4-6 minutos. Ou adicione -o a uma panela com azeite, alho e seus temperos favoritos para adicionar uma reviravolta saborosa ao seu prato. Não é apenas o brócolis versátil, mas também é super fácil de preparar. Você pode comê -lo cru, cozido no vapor, assado ou refogue, tornando -o um complemento perfeito para qualquer refeição. Para uma maneira rápida e saudável de desfrutar de brócolis, tente mergulhar brócolis cru no hummus ou seus condimentos favoritos. Se você quiser apimentar seu jantar, assar brócolis e regue -o com um pouco de azeite, alho e queijo parmesão para um prato que combina perfeitamente com qualquer prato principal.

A incorporação de brócolis em suas refeições é tão simples quanto adicioná -lo a saladas, sopas ou pratos de macarrão. Misture o brócolis cozido no vapor em uma salada fresca para uma textura crocante ou misture -a em uma sopa cremosa para uma tigela de reconfortante bondade. Para uma refeição completa, considere refogar brócolis com sua proteína de escolha e outros vegetais coloridos para um prato vibrante e nutritivo.

Com nossos brócolis congelados, você obtém a conveniência de vegetais frescos sem ter que lavar, picar ou se preocupar com deterioração. Nosso brócolis congelado é a maneira perfeita de levar um estilo de vida mais saudável - a combinação perfeita de conveniência, qualidade e sabor.